Telefonische Anmeldung

Bitte melden sie sich telefonisch für den Kurs an.

Eine Anmeldung ist nur am selben Tag, wenn der Kurs stattfindet ab 6:30 möglich. Ausnahme der Kurs am Sonntag früh, da nehmen wir Anmedlungen am Samstag an.

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Kursplan

Core & More Low Impact

Core and more steht für ein abwechslungsreiches Stabilisations-,Koordinations - und Kraftausdauertraining für Rumpf, Bauch und Rücken. Sie straffen Ihren Körper und sind fit für den Alltag.

  • Kategorie: Indoor
  • Kursraum 2

Alle Core & More Low Impact Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

18:15 - 19:15
Body Balance™

Dienstag

19:00 - 20:15
Yoga

Mittwoch

10:00 - 11:00
Rückenfit

Donnerstag

18:00 - 19:00
BBP
18:15 - 19:30
Yin Yoga/Deep Stretch

Freitag

17:00 - 18:15
Yoga

Samstag

Sonntag

17:00 - 18:15
Yoga