FITNESS Company

Der Golfschwung ist eine sehr dynamische, explosive und vor allem komplexe Bewegung. Wussten Sie, dass direkt oder indirekt über 400 Muskeln an dieser Bewegung beteiligt sind? Viele dieser Muskeln stabilisieren Ihren Körper, andere sind für die eigentliche Bewegung verantwortlich. Diese Muskeln müssen entsprechend trainiert werden und man muss im Stande sein, sie zum richtigen Zeitpunkt über das Gehirn und Nervensystem anzusprechen.

Unser Programm ist ein spezielles Golf-Fitness Programm, das nach den neuesten wissenschaftlichen Untersuchungen und Trainingsmethoden für Sie individuell erstellt wird. Vereinbaren Sie mit Ihrem Personal Trainer Kai-Uwe Aescht gleich einen kostenlosen Info-Termin!