
Athletic bedeutet, Sie als Sportler speziell, funktionell und individuell zu Ihrer Sportart, Ihrem Leistungsniveau und Ihrem sportlichen Ziel ergänzend zu trainieren.
Es ist ein komplexer Trainingsprozess, der von unseren Trainern durch permanente Leistungskontrolle überwacht und gesteuert wird. Es werden die motorischen Eigenschaften Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit und die Koordination in dem Verhältnis trainiert, in dem sie in der betreffenden Sportart zur Anwendung kommen.
Ein Muss für Mannschaftssportler sowie für Athleten aller Ausdauersportarten, die in jeglicher Hinsicht leistungsfähiger werden möchten!