
Massage verringert Stress.
Diese Tatsache allein sollte jedermann dazu anregen, sich regelmäßiger Massagebehandlungen zu unterziehen. Stellen Sie sich ein Leben mit weniger Belastung vor! In Anbetracht dessen, dass Stress für viele Gebrechen verantwortlich ist, kann die Linderung von Stress in Ihrem Leben einen erheblichen Unterschied in Aspekten der Gesundheit und Einstellung bewirken.
Schnellere Regeneration
Der Druck und die Bewegung der Massagestriche helfen in nahezu allen Aspekten dieser Funktionen. So können z. B. die Nährstoffe, welche das Leben der Trillionen von Zellen im ganzen Körper erhalten, mit Hilfe von Massage wirksamer verarbeitet werden; dies trifft auch für die zellulären Abfallprodukte zu. Deswegen stehen Massagen im Leistungssport an der Tagesordnung. Die Wichtigkeit, sich nach Trainingseinheiten oder Wettkämpfen einer Massagebehandlung zu unterziehen, wurde durch Studien nachgewiesen, die zeigten, dass Athleten, die sich einer Massagenbehandlung unterzogen, eine viermal kürzere Regenerationszeit benötigten.